2019-05-23から1日間の記事一覧
ヒゲマラソン部練習会、ビルド走の日です。ビルド走というのは、だんだんとペースを上げていく練習方法で、私は苦手な練習方法です。 何が嫌なのかというと、まず自分のペースが分かっていない。 ペースを調整できる人はどういう感覚なのだろうか? そして、…
ヒゲマラソン部練習会、ビルド走の日です。ビルド走というのは、だんだんとペースを上げていく練習方法で、私は苦手な練習方法です。 何が嫌なのかというと、まず自分のペースが分かっていない。 ペースを調整できる人はどういう感覚なのだろうか? そして、…