2019-05-29から1日間の記事一覧
今日の練習は軽く5キロジョグなのだが、身体が重くてキレが悪い。 2キロぐらい走ったら、いつもの調子に戻るかと思いきや、全く戻る気配が無い。うーむ、これは困った。 身体が重いのはまあよいのだが、問題は何が原因で、身体のどこの調子が悪いのか、分…
今日の練習は軽く5キロジョグなのだが、身体が重くてキレが悪い。 2キロぐらい走ったら、いつもの調子に戻るかと思いきや、全く戻る気配が無い。うーむ、これは困った。 身体が重いのはまあよいのだが、問題は何が原因で、身体のどこの調子が悪いのか、分…