2019-09-07から1日間の記事一覧
来週の湘南国際リレーマラソンに向けて、昼間に走っておこうと思って走ったら、まったく走れませんでした。 昼間暑すぎ。暑いのは苦手なのは知っていたのですが、思った以上に走れません。 痛みならある程度は耐えられるとは思うのですが、心拍と体温の生理…
来週の湘南国際リレーマラソンに向けて、昼間に走っておこうと思って走ったら、まったく走れませんでした。 昼間暑すぎ。暑いのは苦手なのは知っていたのですが、思った以上に走れません。 痛みならある程度は耐えられるとは思うのですが、心拍と体温の生理…