2020-01-22から1日間の記事一覧
火曜日は軽めの練習日ということで、5キロだけ走ってきました。しかし、その5キロがきつかった。 日中に歩いている時から、左足首が少し痛むなと感じでおり、今日はゆっくりのペースでいいやと思ってました。 いつもより蹴らないようにした分、ピッチが少…
火曜日は軽めの練習日ということで、5キロだけ走ってきました。しかし、その5キロがきつかった。 日中に歩いている時から、左足首が少し痛むなと感じでおり、今日はゆっくりのペースでいいやと思ってました。 いつもより蹴らないようにした分、ピッチが少…