コロナ太りから脱するべく、ダイエット中です。 グラフの上が体脂肪率で下が体重です。 ここ2週間ぐらいは、いい感じに落ちてきています。体型はテレワークになった4月初めの状態に戻ったので、これでもういいかという気持ちもあります。しかし、持久系ラ…
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