ヒゲマラソン部練習会 20200630 雨と風とハンドボール

昨日、意味が分からないぐらいに落ちていた体重は少し元に戻りましたが、まだ先週に比べると低すぎます。

で、昨日の雨と風が凄かった。
向かい風だと全然進まないわ、頭上は雨雲が無いのにも関わらず、強風で雨が運ばれてきています。
風が吹いていない区間だと、湿度が高くて非常に不快です。

さすがにこんな具合だと走っている人は一人が居ないかと思いきや、車道を使ってハンドボールのパス練習をしている二人組がいました。
いや、そこ、車道だから。というか、なぜにハンドボール？
最近は夜の車道を使って、好きな事をするのが流行っているのだろうか？

６月の月間走行距離は２０８キロでした。
先週はほとんど走っていなかったので、２００キロに達していないかと思ったのですが、意外にも超えてました。
２００キロはどんなものかというと、マラソン大会に何度も出るような人たちの距離で、自慢出来るような数字でもなければ、少ないというわけでもありません。
とは言ったものの最近の目標は週に１０時間走ることなので、月間走行距離はあまり気にしてません。
週間目標だと慌ただしいのですが、月間目標とは違って達成できなくても、すぐに次に切り替えられるという利点があります。
月間だと、月の半分ぐらいで達成できなくなりそうなことが分かると後半はモチベーションが下がるのですが、週間目標だとすぐに次の週がくるので、月間だと途中でダレる人には週間の方が良いでしょう。